+7 (495) 332-37-90Москва и область +7 (812) 449-45-96 Доб. 640Санкт-Петербург и область

Как быстро выучить теории

Как быстро выучить теории

По мнению коллег, Горин — живой классик русского нейролингвистического программирования. Есть редкие люди, которых природа одарила эйдетической памятью, то есть практически фотографической: увидел — запомнил. Эти люди-феномены и книги так читают: пролистал быстренько, запечатлел взором, а потом потихоньку достает из памяти и читает не торопясь. Разумеется, на экзамене они могут извлечь из мозга образ учебника или конспекта и просто процитировать нужную страницу первоисточника. Если ваш школьник именно такой уникум, статью можно пропустить, она не для вас. Если же вашему выпускнику не повезло и фотографической памяти у него нет, читайте дальше, потому что мы поговорим о мнемонике искусстве запоминания и мнемотехнике приемах запоминания.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

Содержание:

Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше

Если учить все билеты в ночь перед экзаменом — не ваш вариант, эта статья для вас. Мы собрали в ней советы, которые помогут вам лучше запомнить материал и сдать экзамены на отлично, не прилагая сверхъестественных усилий. Все мы разные, поэтому и стратегии подготовки к экзамену у нас будут отличаться. Отталкивайтесь от своих индивидуальных особенностей. Если вы аудиал, читайте учебники и конспекты вслух, если кинестетик — пишите по своим конспектам шпаргалки и составляйте план ответа.

Ещё один эффективный метод — карта мыслей. Это отличный способ структурировать информацию, освежить знания и быстро вникнуть в суть предмета даже спустя продолжительное время. Подробнее о том, как составлять ментальные карты и как работать с ними, мы рассказывали тут. Какие вопросы учить первыми? Если в течение семестра вы неплохо разобрались в предмете, приступайте к вопросам, о которых имеете хоть какое-то представление.

Если каждый новый блок нельзя понять без предыдущего, то вариант один: учите всё строго по порядку. Также имеет смысл начинать со сложных вопросов, выделяя достаточно времени на их изучение. Лучше разобраться с ними, пока вы не устали и не потеряли концентрацию. Лёгкие вопросы оставляйте на потом. И будьте последовательны. Придерживайтесь выбранной стратегии, даже если начинаете паниковать с приближением экзамена.

Вникайте в билет, а не старайтесь его вызубрить. Заучивание — заведомо проигрышная стратегия, которая к тому же отнимает больше времени. Находите логические связи в вопросах, придумывайте ассоциации. Конечно, в каждом предмете есть информация, которую нужно знать наизусть: даты, формулы, определения. Но даже их запоминать легче, если вы понимаете логику. На экзамене рассказывайте материал своими словами, домысливайте, чтобы ответ был более развёрнутым.

Хороший метод, когда к экзамену нужно подготовиться за короткий промежуток времени. Потребуется всего три дня, но работы предстоит много. Каждый день нужно прорабатывать весь материал, но на разном уровне, постоянно углубляясь. В первый день вы прочитываете весь свой конспект или методичку, чтобы освежить знания по предмету, грубо говоря — втянуться. Условно считаем, что вы уже можете сдать экзамен на тройку. Во второй день разбираетесь с теми же вопросами, но уже по учебнику, чтобы узнать больше деталей и тонкостей.

Если вы готовитесь старательно, можете уже рассчитывать на четвёрку. В последний день вы доводите свои ответы до идеала: повторяете, заполняете пробелы, запоминаете. После третьего дня вы готовы сдать экзамен на отлично. Система очень простая: весь материал нужно разбить на две одинаковые части и выучить его за два дня. Третий день целиком уделяется повторению. Вникать в каждую тему можно бесконечно долго, поэтому не старайтесь запомнить все тонкости.

Из большой главы в учебнике выделяйте главные мысли: структурированный материал небольшого объёма воспринимать легче.

В университетские годы мы делили все билеты между одногруппниками и каждый готовил краткий конспект по своей части. Если в вашей группе взаимопомощь не развита, можно попросить материалы и шпаргалки у студентов старших курсов. Если чувствуете, что слишком долго сидите над одним вопросом, пропускайте его. Лучший мотиватор при подготовке — таймер.

Выделите несколько часов перед экзаменом, чтобы разобраться с пропущенными вопросами. Любой, даже самый обширный вопрос можно описать в нескольких словах. При этом каждый тезис должен вызывать ассоциации. Такой план можно быстро просмотреть перед экзаменом, чтобы настроиться на рабочий лад. Известен метод трёх предложений: выписывайте по каждому вопросу проблему, главную мысль и вывод.

Индивидуальные особенности есть не только у вас, но и у изучаемого предмета. Например, точные науки — математика , физика — требуют практики. Для гуманитарных наук важно умение перерабатывать большие объёмы информации, запоминать даты, имена, определения.

Но, повторюсь, к изучению любого предмета нужно подходить активно: вникать в вопрос и стремиться к пониманию. Важен и формат экзамена. Если вы готовитесь к устному экзамену, проговаривайте свои будущие ответы вслух. Моя любимая тактика — пересказывать материал кому-нибудь из домашних или, когда они не проявляют энтузиазма, самой себе перед зеркалом.

Ещё лучше, если кто-то будет не просто вас слушать, но и задавать вопросы, когда что-то непонятно. Если готовитесь к тестированию, стоит прорешать десяток типовых тестов, выписать свои ошибки, повторить проблемные темы и прорешать всё снова. Выпишите самые сложные, на ваш взгляд, темы — коллективный разум поможет разобраться с ними быстрее.

Лучше кооперироваться с одногруппниками, которые настроены на учёбу, иначе подготовка к экзамену может перейти в обычную приятную встречу с дружескими разговорами. Нет, это не значит, что шутить и отдыхать возбраняется. Просто не забывайте о главной цели собрания. Подготовка к экзаменам: как с лёгкостью запомнить больше.

Получай лучшее на почту. Лера Мерзлякова. Определите свой стиль изучения Все мы разные, поэтому и стратегии подготовки к экзамену у нас будут отличаться. Стремитесь к пониманию, а не запоминанию Вникайте в билет, а не старайтесь его вызубрить. Два дня на изучение, один на повторение Система очень простая: весь материал нужно разбить на две одинаковые части и выучить его за два дня. Ставьте ограничение по времени Вникать в каждую тему можно бесконечно долго, поэтому не старайтесь запомнить все тонкости.

Не застревайте Если чувствуете, что слишком долго сидите над одним вопросом, пропускайте его. Составьте план ответа на билет Любой, даже самый обширный вопрос можно описать в нескольких словах. Изучение зависит от предмета Индивидуальные особенности есть не только у вас, но и у изучаемого предмета.

Если экзамен письменный, нужно заранее продумать структуру ответа. Готовьтесь вдвоём или втроём Выпишите самые сложные, на ваш взгляд, темы — коллективный разум поможет разобраться с ними быстрее.

Это поможет вам расслабиться и разложить новую информацию по полочкам. Выключите телефон, не заходите в социальные сети, не приближайтесь к телевизору. Если не можете справиться с искушением, почитайте о том, как бороться с отвлекающими факторами. Не забывайте о еде: это даст дополнительные силы вашему организму. Однако переедать не стоит.

Обычно после излишне плотного обеда начинает клонить в сон, и учиться совсем не хочется. Избегайте стрессовых ситуаций и негатива от других людей. Атмосфера во время занятий должна быть максимально благоприятной. Не слишком полагайтесь на шпаргалки и возможность списать.

А если вы не умеете хорошо списывать согласитесь, это тоже нужно уметь , не стоит даже начинать. Обустройте место для занятий: светлое, комфортное, со всеми необходимыми материалами под рукой. Кровать не самый подходящий вариант: велика вероятность заснуть на скучной теме. Делайте маркированные списки: их легче запоминать.

Отвлечься и размять затёкшие за время длительного сидения мышцы помогут занятия спортом. Кроме того, во время бега, езды на велосипеде или подобной физической активности можно не спеша поразмышлять над сложными вопросами.

Если чувствуете, что не настроены на учёбу, начните с темы, которая кажется вам наиболее интересной. Это поможет войти в колею. Ходите вечером на прогулки. Во время подготовки нервы обычно на взводе, поэтому нужно немного расслабляться. Составьте чёткий план подготовки. Подкаст дня. Показать ещё. Новые комментарии. Комментарий дня. Лучшее за неделю. Надо бежать: 22 признака, что вы встречаетесь с абьюзером. Читайте также.

Как стать востребованным дизайнером интерьеров с нуля всего за год. Учёные подтвердили: эти 10 привычек помогут сбросить вес и держать его под контролем. На что откладывать с зарплаты сейчас, чтобы избежать проблем в будущем.

Если учить все билеты в ночь перед экзаменом — не ваш вариант, эта статья для вас. Мы собрали в ней советы, которые помогут вам лучше запомнить материал и сдать экзамены на отлично, не прилагая сверхъестественных усилий.

Приветствую всех читателей канала! В этой статье вы научитесь запоминать большой объем информации. Готовитесь к экзамену? Хотите улучшить память, повысить уровень IQ и снизить риск развития старческой деменции? Тренируйте мозг, не давайте ему скучать и лениться, нагружайте полезной информацией, причем, чем больше ее будет, тем лучше!

Я же расскажу о методиках и небольших хитростях, которые помогут надолго запоминать максимум информации, за минимум времени. Немецкий психолог Герман Эббингауз составил "кривую забывания", демонстрирующую, как долго в памяти человека может храниться новая информация. А вот осмысленная информация откладывается в так называемой долговременной памяти, а, следовательно, и помнится намного дольше, особенно если периодически ее повторять.

Кроме того, вникнув в суть изучаемого материала, Вы запомните его в 9 раз быстрее. Повторение — мать учения. И, действительно, чем чаще мы повторяем выученный материал, тем меньше скорость его забывания. Метод интервальных повторений поможет запомнить информацию любых объемов. Если Вам необходимо быстро выучить стих или подготовиться в авральном режиме к экзамену, используйте следующий алгоритм повторений:.

Для лучшего усвоения материал рекомендуется не просто перечитывать, а активно извлекать из памяти, то есть вспоминать, подглядывая в источник. Если запомнить предстоит большой объем информации, которая пригодится Вам не только на ближайший день или неделю, следуйте такому интервалу повторений:.

В идеале рекомендуется повторять изучаемый материал ежедневно, но уделять этому не больше 15 — 20 минут, чтобы не перегружать мозг.

Еще один совет: попробуйте объяснить непонятные или трудно запоминающиеся моменты кому-либо. Если желающих выслушивать лекцию относительно теории вероятности или значения Ренессанса в живописи не найдется, просто проговорите ту часть информации, которая вызывает наибольшие сложности воображаемому собеседнику. В процессе такого изложения мозг автоматически будет подбирать максимально упрощенные формулировки.

Данное явление, открытие которого также принадлежит Г. Эббингаузу, заключается в том, что мы быстрее запоминаем и наиболее точно воспроизводим информацию, расположенную в начале и в конце текста.

Не верите? Проведем небольшой тест на внимательность и запоминание. Мы озвучим ряд слов, которые Вам необходимо повторить. Какие слова из списка Вы вспомнили первыми? Шоколад и шахматы? А как насчет слов из середины списка? Сколько из них Вы смогли воспроизвести — три, пять? Что ж, Вам есть к чему стремиться.

Но как эффект края поможет запомнить информацию? Прочтите текст, который Вам необходимо выучить. Выделите наиболее сложные части и начинайте заучивать их первыми либо последними. Ричард Фейнман — физик-теоретик и лауреат Нобелевской премии — сформулировал алгоритм обучения, позволяющий быстрее и глубже изучать любую тему.

Этот простой метод основан на объяснении нового и сложного материала понятным и простым языком, облегчающим запоминание. Суть методики можно свести к трем простым пунктам:. Используйте сравнения, визуализацию сопровождайте записи схемами, графиками, рисунками.

Можете записать свой рассказ на диктофон или любой другой гаджет, что поможет обнаружить во время пересказа "белые пятна", которые необходимо снова проработать. Вы можете возразить, что этот метод давно используется и без Фейнмана, и будете абсолютно правы.

Все новое — давно забытое старое. Фейнман систематизировал, структурировал и дополнил этот простой, но эффективный метод запоминания. Прибегнув к методу Фейнмана, из самого скучного и неинтересного материала можно сделать интересную и увлекательную историю, которую поймет и запомнит как взрослый, так и ребенок. Этот метод знаком нам со школьной скамьи.

Он максимально прост, понятен и приносит свои плоды. Конспектируйте материал, который необходимо выучить. Выписывайте основные тезисы от руки, перефразируйте их более понятным языком, выделяйте важную информацию с помощью контрастного цвета, используйте списки и нумерацию. Это поможет не только вникнуть в материал и надолго его запомнить, но и при необходимости быстро освежить в памяти основные моменты. Но это не все, ведь мы говорим о массированном запоминании, а, следовательно, задействуем все органы чувств.

Поэтому не только переписываем и просматриваем материал, но еще проговариваем и прослушиваем его. Схожие воспоминания смешиваются — в этом и состоит суть интерференции. Новая информация, накладываясь на похожую старую, усложняет процесс запоминания. Приведем простой пример: для разблокировки своего гаджета Вы годами используете один и тот же пин-код рисунок, графический символ.

Со временем он Вам порядком надоедает, и Вы решаете его сменить. В первое время при каждом введении нового кода или графического символа автоматически память будет выдавать старый вариант кода, поэтому от Вас потребуется определенное усилие, чтобы вспомнить новую комбинацию. Пройдет несколько дней или недель, и Вы автоматически будете вспоминать уже новый код, тогда как старый постепенно забудете. Для уменьшения негативного влияния интерференции рекомендуется схожую информацию изучать в разные временные промежутки.

Если такой возможности у Вас нет, разбейте материал на блоки и организуйте процесс запоминания таким образом, чтобы изучаемые друг за другом части текста были максимально непохожи.

И еще один совет: если Вам необходимо осилить большой объем информации, не просто разбейте ее на блоки, а еще изучайте в разных помещениях при желании, можете делать это на улице или в транспорте. Смена обстановки при запоминании отдельных блоков поможет избежать перемешивания информации. Мнемотехника с таким поэтичным названием основана на построении ассоциативного ряда. Она позволяет не только разложить информацию по ячейкам памяти небольшими порциями, но и связать между собой логическими ассоциативными нитями.

Скажем сразу — это достаточно непростая техника для новичка, но освоив ее, Вы сможете не только быстро запоминать информацию, но и использовать лишь ту ее часть, которая необходима здесь и сейчас, тем самым не перегружая мозг. Как создать стойкие ассоциативные связи между знакомой информацией и новой:.

Рассмотрим, как работает метод, на примере. Составляем список покупок, в который входят 10 продуктов не будем оригинальными и возьмем базовый набор :. Представим наш "дворец памяти", вернее, кухню, раз уж мы собрались в продуктовый магазин. Выделим опорные пункты, расположенные по часовой стрелке в такой последовательности:. Приступаем к созданию ассоциативных связей:.

Может показаться, что все это глупо, нелепо и требует массы времени и сил легче ведь написать список продуктов на листке бумаги , но на самом деле после нескольких тренировок Вы сможете запоминать списки из 50 пунктов.

Главное — не менять обстановку в Вашей локации и последовательность ее прохождения. Проверьте на себе эффективность техники и поделитесь своим результатом в комментариях. Вообще ассоциативные связи, являющиеся основой мнемотехник, это мощное подспорье при запоминании информации:. Рифмуйте информацию, которую Вам тяжело запомнить. Помогает овладеть новым материалом его напевание вспомните, как в детстве мы учили нараспев стихи.

Аудиальные ассоциации многим из нас помогли выучить английский алфавит со знаменитой песенкой "ABC song". И вообще: если Вы легче запоминаете информацию на слух, просто записывайте ее на диктофон или любой другой гаджет.

К тому же это очень удобно, ведь повторить материал Вы можете всегда и везде — в транспорте или на пробежке. Визуализируйте: чертите схемы, диаграммы, графики, создавайте целые картины, пусть даже понятны они будут только Вам, причем не только на бумаге, но и в своем воображении. Всем известная техника, заключающаяся в том, что информация делится на части для более глубокого изучения и максимально продуктивного запоминания. При этом важно грамотно структурировать материал, сгруппировав блоки по темам и подтемам.

Приведем небольшую аналогию. Если нам необходимо перенести груз весом в кг, у нас есть два варианта:. Так же и с информацией: лучше разбить ее на части, чем попытаться зазубрить все и сразу, но при этом ничего не понять и не запомнить важных деталей.

Именно так мы учили стихи: сначала одно четверостишье, затем другое, а после объединяли обе части в одно целое. И еще несколько простых советов, которые помогут быстро запомнить новую информацию:. Наконец, не бойтесь трудных задач, которые максимально тренируют мозг. Глаза боятся, а руки делают.

8 простых способов сдать любой экзамен (и не забыть выученное после)

По мнению коллег, Горин — живой классик русского нейролингвистического программирования. Есть редкие люди, которых природа одарила эйдетической памятью, то есть практически фотографической: увидел — запомнил.

Эти люди-феномены и книги так читают: пролистал быстренько, запечатлел взором, а потом потихоньку достает из памяти и читает не торопясь. Разумеется, на экзамене они могут извлечь из мозга образ учебника или конспекта и просто процитировать нужную страницу первоисточника.

Если ваш школьник именно такой уникум, статью можно пропустить, она не для вас. Если же вашему выпускнику не повезло и фотографической памяти у него нет, читайте дальше, потому что мы поговорим о мнемонике искусстве запоминания и мнемотехнике приемах запоминания.

Вы будете удивлены, но завязывание узелков на память — самая настоящая мнемотехника, основанная на условных рефлексах. Потом достаете платок может быть, случайно , видите узелок на нем и успешно вспоминаете, ради какого действия вы его завязали.

Тот же принцип применялся для зарубок на носу: берете нос деревянную палочку, которую неграмотный крестьянин НОСил с собой, поэтому она так называется и, сосредоточенно думая о том, что вам надо запомнить, делаете зарубку. Увидели зарубку — вспомнили, что надо сделать. Был у носа и другой вариант использования: на нем делалось столько зарубок, сколько мешков пшеницы крестьянин Иван взял в долг у крестьянина Петра. Потом палочку раскалывали надвое вдоль, и у обоих неграмотных участников договора кредитования оставалось доказательство заключения этого договора.

Чтобы научиться плавать, надо плавать, а не читать книжки про обучение плаванию. Чтобы развивать память, надо много запоминать , и чем чаще вы будете нагружать свою память, тем более тренированной она будет для быстрого усвоения новой информации. Зубрежка — это всего лишь многократное повторение текста даты, телефонного номера , который вы хотите запомнить. Все, что вы удержали в кратковременной памяти хотя бы 40 секунд, уходит в долговременную, поэтому мы помним по итогу огромный объем информации.

По механизму долгого удержания в кратковременной памяти работает и запоминание учебного материала при конспектировании лекций. Только в этом случае мы задействуем целый комплекс: к слуховой памяти мы подключаем зрительную таблицы, иллюстрации и моторную, двигательную выборочное записывание плюс дополнительное обдумывание тезисов в ходе записи.

А записал — значит, сделал. При самостоятельном усвоении материала тоже можно подключить разные виды памяти:. Поэтому дополнительное обдумывание материала в ходе записи — важный компонент запоминания. Постарайтесь придать запоминаемому материалу собственную систему — на этом основана бОльшая часть мнемонических приемов.

Но задание становится до смешного легким, если последовательность иначе систематизирована. Часть материала уже систематизирована до вас , поэтому, готовясь к экзамену, вы можете заучивать не все подряд главы из учебника, а ответы на конкретные экзаменационные билеты.

Вопросы из билетов не секретны, их содержание обычно вывешивают в институте или школе на доске объявлений, их можно переписать или сфотографировать. Если вы выучили хотя бы половину билетов, вероятность получить пятерку на экзамене почти стопроцентная — теория вероятности на вашей стороне.

К созданию собственных схем систематизации можно отнести следующие простые приемы: рифмование и ритмизирование запоминаемого материала. Современные школьники склонны изображать из себя рэперов, выдавая свои глубокие познания речитативом:. Впрочем, дополнительное ритмизирование текста, который вам нужно запомнить, при помощи постукивания рукой, притоптывания ногой и покачивания телом в такт речи помогает при заучивании и классических стихотворений, и химических формул, и математических уравнений.

Именно так, дополнительной ритмизацией, радисты когда-то помогали себе запоминать азбуку Морзе. Это самая большая группа приемов запоминания , в одной статье описать их все невозможно. Возьмем самые распространенные и простые приемы. Преступник обронил листок бумаги, на котором его рукой было написано таинственное слово Ulekele. И вот следователь напряженно думает: что хотел сказать преступник, что означает это слово? Есть музыкальный инструмент укулеле. Если бы на бумажке было это слово, сыщику можно было бы вообще не напрягаться — может, злодей решил музыке обучиться на старости лет?

Но нет, слово написано какое-то неправильное, и путем немыслимого напряжения умственных способностей сыщик догадывается: да ведь преступный элемент просто списал с телефона буквы, которые, как и цифры, написаны на клавишах телефона и могут соответствовать какому-то телефонному номеру из семи цифр! А номер как раз принадлежит жертве — значит, нехороший киллер запоминал ее телефон, чтобы позвонить и узнать, дома ли она!

Мы бы с вами, правда, такой номер и без улекеле запомнили. Добро торжествует, преступник разоблачен, а зрителю рассказали простую систему запоминания телефонных номеров или последовательности двух дат. Сложности возникают только с единицей и нулем: на мобильных телефонах клавиши 1 и 0 не снабжены буквами. Если у вас получится что-то более осмысленное, запомнить будет легче.

О грудь! О барабан и эти палочки — трагедии знаменье! Следователь, опрашивая поэта, выяснил, что строки навеяны поэтическим осмыслением цифр: 2 шея лебедя , 3 грудь , 5 круглый барабан и две палочки. При этом сам номер машины поэт не запомнил и назвать его отказался.

Номер совершившей наезд на пешехода машины, которую разыскал следователь, действительно был Например, нужно запомнить, что Колумб открыл Америку в году. Предположим, что в вашем личном наборе цифра 1 напоминает двухметровый железный лом, 4 — детскую горку, 9 — слона с хоботом, 2 — ну пусть будет тот же лебедь или гусь.

Техническая суть метода та же: для запоминания любой абстрактной последовательности слов или понятий вы создаете в воображении собственный видеоролик, в котором все понятия закодированы.

Окидываете взглядом комнату по часовой стрелке: дверь, шкаф, окно, тумбу с телевизором, рабочий стол с компьютером, диван. Здесь 6 предметов, которые вы хорошо помните или 8, если разделить тумбу с телевизором, а рабочий стол — с компьютером. Вам надо запомнить слов или абстрактных понятий — тезисы выступления, например: папа римский, проблемы ЖКХ, соленая селедка, бодибилдинг, малиновое варенье, пальчиковая батарейка АА.

Поэтому и запомнится. Посмотрите фильм снова, и все понятия всплывут в памяти. Решение очень простое, если его знаешь: раз, два, три, четыре, пять, шесть… Правда, по тем же слухам, решивших задачу Ландау в аспирантуру все же не принимал, потому что считал, что решить ее может либо гений, либо идиот.

Гений мог бы проявить себя в работах по физике, которые академику и так известны, а идиоты ему не нужны. Обратите внимание, что букве Д соответствуют две цифры: 2 и 9. Поэтому договоритесь с собой, что:. Д означает 2 в любом слоге, кроме слогов с буквами Д и Е де-, дев-, ден-, древ-, дел- и так далее.

Например, слог Ра- означает цифру 1, но слова Ра-Ма и Ры-Ба тоже означают 1, поскольку букв М и Б в начальной цифробуквенной последовательности нет. Теперь начинаем играть с цифрослогами. Беременность и роды. Сергей Анатольевич Горин. Май-июнь — время экзаменов. А что нужно для их успешной сдачи в первую очередь? Хорошая память! Зрительное воображение, рифмование, ритмизирование и другие техники помогут вам запомнить даже сложную информацию. Так что зубрите на здоровье! Стихи, например, вы по-другому и не заучите.

Помощь зубрилке Постарайтесь придать запоминаемому материалу собственную систему — на этом основана бОльшая часть мнемонических приемов. Мнемотехника, основанная на зрительном воображении Это самая большая группа приемов запоминания , в одной статье описать их все невозможно. Описан в одном голливудском фильме. Для постоянного использования этого мнемонического приема вам следует создать собственный набор образов для цифр. Чем более бессмысленным и нелепо смешным получится ролик, тем лучше он запомнится.

Тем не менее, такой прием запоминания существует: если каждой цифре соответствует буква или слог с этой буквой в начале слога, то они потом образуют слова и фразы, которые запоминаются легче, чем ряд цифр. Методики развития. Мнение экспертов. Group 2 Copy 2.

"Хитрые способы" запомнить большой объем информации.

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.

Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы. Независимо от того, готовитесь ли вы к экзамену, пытаетесь выучить иностранный язык или просто надеетесь удержать в памяти то, чему научились на занятиях, запомнить пройденный материал может быть непросто. В то время как мозг на удивление хорошо сохраняет информацию, которую вы изучали на протяжении длительного времени, ее не всегда легко вспомнить, когда это требуется.

Используйте несколько приемов для запоминания, чтобы быстрее воспроизводить в памяти необходимые детали. Сделайте мозг более восприимчивым к поглощению новой информации, заботясь о своем разуме и теле, а также работая в подходящей обстановке. Войти Facebook. Аккаунт wikiHow. Еще не зарегистрированы? Создать учетную запись.

Сообщество Наугад Про нас Категории. Другие идеи Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой в отношении файлов cookie. Категории Образование и коммуникации Как правильно изучать материал, чтобы хорошо его запомнить. Соавтор ы : Команда wikiHow команда опытных редакторов и исследователей wikiHow Источники. В этой статье: Используйте приемы для запоминания. Заведите хорошие привычки. Найдите подходящую обстановку для обучения. Дополнительные статьи. Метод 1 из Разбейте материал на небольшие отрывки.

Информацию легче обрабатывать и запоминать, если вы разбиваете ее на крохотные кусочки. Вместо того чтобы пытаться запомнить всю главу учебника, сосредоточьтесь на одном коротком разделе или ключевой информации за раз. Если вы занимаетесь по учебнику, будет полезно ознакомиться со структурой книги. Главы учебников обычно делятся на короткие разделы, каждый из которых дает тот объем информации, который просто осилить.

Сосредоточьтесь на понимании и запоминании одного раздела, прежде чем переходить к следующему. Переключайтесь между разными темами. Чтобы мозг эффективнее упорядочивал информацию, будет полезно переключаться между изучением разных предметов. Чередование тем, которые сильно отличаются друг от друга, поможет мозгу не застопориться в попытках запомнить слишком много информации по одному предмету или по двум очень похожим предметам за раз.

Попробуйте тратить около 50 минут на каждую тему, потом делать перерыв примерно на 15 минут и переходить к новому предмету.

Перерывы повысят работоспособность и помогут сосредоточиться. Делайте заметки. Когда вы слушаете лекцию или читаете текст, записывайте важные отрывки информации. Не пишите каждое слово, которое слышите или читаете. Лучше конспектируйте основные понятия. Это заставит мозг обрабатывать информацию и сжимать ее до наиболее важных элементов.

Старайтесь записывать материал от руки, а не с помощью клавиатуры — это заставляет мозг работать более эффективно. Кроме того, это дает вам чуть больше времени, чтобы задуматься над тем, что вы пишите. Если вам нравится рисовать во время конспектирования, это здорово! Машинальное рисование помогает концентрировать внимание и удерживать информацию. Проверяйте себя. Изучая каждый раздел материала, делайте перерывы, чтобы проверить себя.

Если вы учитесь с другом, можно спрашивать друг друга. Сайт Quizlet может стать отличным помощником, чтобы проверить себя самостоятельно или с другом. Вы можете создавать собственные цифровые карточки на основе материала из вашего курса лекций или использовать карточки, подготовленные другими посетителями. Один из способов проверить себя — задавать себе основные вопросы о материале по мере изучения.

Повторяйте материал через определенные промежутки времени. Когда вы пытаетесь что-то запомнить, важно многократно это повторять. Этот метод лучше всего работает, если вы даете себе достаточно времени между повторами, чтобы не начать забывать то, что вы выучили.

Повторение информации спустя небольшой промежуток времени напрягает "мускулы" памяти и помогает углубиться в материал. Например, если вы что-то учили один день, переспите с этой информацией, а на следующий день повторите несколько раз. Проверьте себя через пару дней, а потом еще раз спустя неделю. Попробуйте приложения с таймером для обучения, например, ClockWork Tomato или TimeOut, которые помогут вам составить расписание учебных интервалов. Придумайте сигналы для памяти, так называемые мнемонические приемы.

Одним из самых простых способов доступа к памяти является создание ассоциаций, которые провоцируют воспоминания. Для этого можно использовать аббревиатуры например, КГБ наоборот для запоминания флага Российской Федерации: красный - голубой - белый, только наоборот , каламбуры или игру слов, а также рисовать в уме отличительные образы.

Они представляют слова, которые вы пытаетесь запомнить, в виде акростихов. В акростихе первая буква каждого слова выражает изучаемый вами материал. Кроме того, там используется рифма для запоминания. Однако, вы также можете использовать ассоциации с картинками, особенно если вы — визуал по натуре. Есть причина, по которой бесчисленные поколения детей обучаются алфавиту в песенной форме! На самом деле, чем более странными и конкретными они будут, тем лучше.

Объясните материал кому-нибудь еще. Когда вы пытаетесь обучать кого-то, это помогает вам самому лучше понять учебный материал. Чтобы вы смогли что-то объяснить, вы должны сами понимать это.

Вы должны кратко охарактеризовать и изложить материал таким образом, чтобы он был ясным и понятным для другого человека. Это поможет вам лучше впитать и усвоить информацию. Метод 2 из Дайте себе достаточное количество времени. Если вы действительно хотите построить прочные воспоминания, вам нужно много времени, чтобы понять, обработать и повторить информацию.

Выделите хотя бы пару недель, чтобы подготовиться к экзамену. Большинству людей необходимо каждую ночь спать 7—9 часов, чтобы оставаться в хорошей форме. Достаточное количества сна не только придает энергии и помогает сосредоточиться, но также помогает учиться и запоминать.

Ваш мозг обрабатывает новую информацию во время сна, поэтому вы можете обнаружить, что лучше понимаете сложные понятия после того, как вздремнете или хорошенько выспитесь. Не употребляйте стимуляторы, такие как кофеин или никотин, за 4—6 часов перед сном. Не ешьте на ужин продукты, которые могут вызывать изжогу или расстройство желудка, например острую, кислую или жирную пищу. Разработайте регулярный, расслабляющий режим перед сном.

Отложите компьютер или телефон, помедитируйте или сделайте легкую растяжку, а также примите теплый душ или ванну.

Еще можно попробовать почитать, чтобы быстрее уснуть. Каждый вечер выделяйте 30 минут перед сном, чтобы расслабиться. Хорошо питайтесь. Если вы будете питаться здоровой пищей, то сможете получить энергию, необходимую для концентрации и удержания информации в голове. Пейте достаточное количество воды в течение дня.

Ешьте много рыбы или принимайте добавки с рыбьим жиром, чтобы включить больше ДГК в свой рацион. Делайте перерывы. Если вы попытаетесь заставить себя учиться слишком долго за один присест, вскоре вы начнете клевать носом или же ваши мысли начнут блуждать.

Чтобы сделать занятия более сносными и эффективным, попробуйте учиться один час за раз. Делайте перерывы по 5—15 минут между сеансами, чтобы перекусить, вытянуть ноги или опустить голову и быстро вздремнуть.

Метод 3 из Найдите удобное место для обучения. В некомфортной обстановке вам будет сложно сосредоточиться на материале. Выберите чистое, уединенное и удобное место, где много пространства, чтобы расположиться.

Если в этом месте нет удобного кресла, подумайте о том, чтобы принести с собой подушку. Соблюдайте тишину.

Очень сложно концентрироваться при большом количестве фонового шума. Найдите место для обучения, где вас не будут отвлекать разговоры людей, звуки стройки или чужая музыка. По возможности включите тихую, не отвлекающую фоновую музыку, которая поможет заглушить надоедливый шум.

Приветствую всех читателей канала!

.

Как все выучить к экзаменам: 4 мощных приема, которые помогут запомнить даже самый сложный материал

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы.

.

.

5 способов быстро выучить текст. Навык, который пригодится в учёбе и в подготовке к экзаменам. Редакция.  Так вы не просто запомните текст, но научитесь быстро понимать смысл написанного, выделять главные мысли. Перечитайте текст несколько раз. Если в нём встречаются незнакомые, непонятные или сложные слова, запишите их отдельно, узнайте значение и запомните их.

“Две железки, две воды”: топ-10 простых запоминалок ПДД

.

.

.

.

.

.

Комментарии 4
Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий

  1. fiwitjabart

    Ну я вот тяжело было с финансами, не мог скинуться на ремонт (сумма великоватая была для меня), так с малыми своими ходили и принимали участие в ремонте в школе! выносили переносили мешали подавали ставили сгружали загружали подметали мыли и т.д. заодно и пацаны мои к полезному труду приобщались, авторитет себе зарабатывали у учителей! главное хотеть! родкомитет пошел нам на встречу, никто нас не упрекал! и пацаны выросли толковыми, никто их не гнобил такими тортиками ! родители этой девочки пошли на принцып соответственно и получили! а вот то, как мастерски они шумиху раскрутили это о них и красноречиво говорит! ха ха! позорище то какое! ну были б адэкватными то б сказали: . у нас нет пока работы, . у нас маленькие доходы, . у нас больные родители, . давайте мы своим трудом в школе компенсируем эти взносы такие обстоятельства сложились поможем окна помыть мебель переставить генуборку сделать паркет напастовать! они пошли на принцып!

  2. wetuli

    Люди глупы. Типичный пример обыденного мировоззрения.

  3. Лиана

    Выбору на носу и Петрушка вводит военное положение. Совпадение, не думаю.

  4. prachaslugwei

    Тарас, разъясните пожалуйста ситуацию с обязательной сменой бумажного внутреннего паспорта на пластиковый к 2020 году. И нужно ли переоформлять другие свои документы на данные нового паспорта? например договор купли-продажи квартиры, который был оформлен на старый бумажный паспорт.

© 2018-2021 stomadento.ru